2013年01月05日
今日からジムで運動開始(^^♪
今日から又スポーツクラブで運動を（●＾o＾●）お正月で太った身体を又引きしめて行きたいと思いま～す（＾－＾）
お水やタオルは必需品・・・忘れない様にしないと
ジムのプログラムも多彩です(^_-)-☆・・・ちなみにご紹介します(^^♪・・・・色んなレッスンがあるので楽しみなんで～す（＾－＾）
皆さんもどうですか
楽しんで汗を流しリフレッシュでき最高なんですよ(*^。^*)
明日はスイムレッスンがあるので、嬉しいで～す＼(^o^)／・・・無理をしない様にして今年も頑張って行きたいと思いま＾す(^^♪
お水やタオルは必需品・・・忘れない様にしないと
ジムのプログラムも多彩です(^_-)-☆・・・ちなみにご紹介します(^^♪・・・・色んなレッスンがあるので楽しみなんで～す（＾－＾）
皆さんもどうですか
楽しんで汗を流しリフレッシュでき最高なんですよ(*^。^*)
明日はスイムレッスンがあるので、嬉しいで～す＼(^o^)／・・・無理をしない様にして今年も頑張って行きたいと思いま＾す(^^♪
Posted by セカンドライフ
at 20:41
│Comments(9)
個人的にはパンチ＆ミットでストレス発散したいです。(笑)
凄〜〜〜いです
始める事は簡単ですが……継続が！パチパチぱち♪
楽しんで居られる様で…羨ましいです(私も気持ちはありますが3っ日坊主なので)でも、私も今年は体に良いこと挑戦したいです(笑)＼(^o^)／
２０代前半はダンスも登山もやっていましたが、今では、ステップも忘れて、坂道も休憩しないと登れません＾＾；
私も習いたいナー。今は、無理だけどね＾＾
体重増えて焦っているのに・・・
はい！！私もエアロビクスのレッスン週３回程入りますがとても楽しいですよ(^^♪・・・年も忘れ動いていますよ（笑）
天てんさま
パンチでミットはボクサーになった気分になるんですよ（笑）私も２・３回ほどしました(*^。^*)でもエアロビクスが一番好きですよ(^^♪・・・勿論スイムもですが（笑）
サトさま
運動オンチなんですけど健康の為に始めましたよ(^^♪もう５年位ジムにお世話になっていますよ（＾－＾）お友達も沢山でき本当に嬉しい毎日なんですよ(^^♪
ツルさま
御一緒に（笑）どうですか？毎日の生活にも張りが出るんですよ（●＾o＾●）楽しく今年も頑張りま＾す（＾－＾）
かみきり虫さま
ダンスはどんなダンスかなあ？今年からやさしいバレエも始まるので挑戦したいと思っているんですよ（●＾o＾●）
やっぱり太陽さま
年は太陽さまにあげますので（笑）気分は若いですよ(^^♪アハハ(^_-)-☆
ナンプーさま
皆さんジムで太った！！太った！！（笑）と言っておられましたよ（爆）又無理のない程度に頑張っていきたいですね(^^♪今年はナンプーさまのお顔が解るかなあ？（笑）宜しくお願いしま～す（＾－＾）
ラウムさま
はい！！御声援有難うございま～＾＾す(*^。^*)頑張りま＾す（●＾o＾●）
皆さんコメント有難うございま～す＼(^o^)／