2012年06月26日

健康管理！！

健康が一番(*^。^*)日頃から、なるべく健康チェックを心がけていますbou7kimochi32そこで登場が、これ！！hime16

健康管理！！



健康管理！！



元気に過ごせる様に、これからもチェックをして、行きま~す（*^_^*）運動も、無理のない程度に頑張りま～すhime29face01

皆さんはどんな健康管理をされていますかhime15hime16

Posted by セカンドライフ  at 12:12 │Comments(5)
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この記事へのコメント
私も最近　考えねば　と思ってます。
私も、血圧が高く（下）薬を飲んでます。
お互い健康管理は怠らないように　ですね。
Posted by 　一升瓶　一升瓶 at 2012年06月26日 12:49
ブログに書いてあるように、無理のない程度がいいみたいです。
健康オタクになりすぎないようにね＾＾ｖ
Posted by hasami at 2012年06月26日 17:43
一升瓶さま・・自分の身体は自分で管理ですね(^_-)-☆私は体重が、少し落ちたので、身体が、軽くなってま～す＼(^o^)／

hasamiさま・・はい！！了解しました（*^_^*）

コメント有難うございま～す！！
Posted by セカンドライフ at 2012年06月26日 21:09
今は何もやってません。昨年１２月までは
歩きに出ていました。が魚釣りに行って
堤防から海へ万歩計を落としてしまい
それからと言うもの何もしていません。
運動不足です（；_ ；）
Posted by かみきり虫 at 2012年06月26日 21:29
かみきり虫さま・・私と一緒にスイムレッスン（笑）どうでしょうか？
Posted by セカンドライフ at 2012年06月26日 21:36
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